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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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侯江濤 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
三級甲等
脾胃病科
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紫薯是一種快干類的食物，它的營養(yǎng)是非常豐富的，而且口感也非常的好，適當?shù)某允悄軌驅ι眢w有好處，紫薯中有豐富的膳食纖維，能夠促進腸道蠕動，改善便秘，并且可以吸收其中的粘液蛋白是能夠增強人體的免疫力，起到抗病的能力，它含有的花青素也會比較多，是能夠起到抗癌防癌的作用，所以適當?shù)纳俪?，對身體還是有好處的，女性吃之后也能夠起到這些作用。
2019-08-30 12:53
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