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吃西紅柿是有好處的,西紅柿是一種蔬菜,可以生吃,也可以做菜,由于里面富含大量的維生素c,生吃可以補(bǔ)充維生素,可以提高機(jī)體的抵抗能力,也有美容養(yǎng)顏的作用,也有助于預(yù)防貧血,西紅柿中含有番茄黃素,可以有抗氧化的作用,可以起到抗癌的作用,吃西紅柿也可以起到開胃助消化的作用。
2019-09-04 14:09
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