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減肥喝黑咖啡可以嗎

減肥喝黑咖啡

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    周伯榮 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    精神醫(yī)學(xué)科

    減肥和喝黑咖啡沒關(guān)系,因?yàn)榭Х扔袦p肥的效果。但是我們必須選擇合適的時間讓咖啡因發(fā)揮作用,幫助燃燒脂肪??Х戎械目Х纫虮蝗梭w吸收并在體內(nèi)運(yùn)動,使身體分泌腎上腺素,腎上腺素能促進(jìn)血液中脂肪細(xì)胞的分解和運(yùn)動,然后作為脂肪酸排出體外。黑咖啡熱量低,含有咖啡因,也能促進(jìn)新陳代謝。然而,減肥期間最好不要在晚上喝黑咖啡。

    2019-12-06 17:09
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    患者你好,減肥喝黑咖啡是可以的,因?yàn)榭Х缺緛砭陀袦p肥的效果。但一定要選擇正確的時間才能讓咖啡因的作用發(fā)揮出來,幫助燃燒脂肪??Х戎械目Х葔A被人體吸收后在體內(nèi)活動,使身體分泌出腎上腺素,而這種物質(zhì)可以促進(jìn)血液中脂肪細(xì)胞的分解運(yùn)動,然后作為脂肪酸被排出體外。黑咖啡的熱量低,含有的咖啡因,還能起到促進(jìn)新陳代謝的作用。但是,減肥期間最好不要在晚上飲用黑咖啡。祝健康。

    2019-07-29 16:43
就醫(yī)問藥

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什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»

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    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

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  • 龔群

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 林醫(yī)生

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擅長:腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

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 程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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