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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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周伯榮 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
精神醫(yī)學(xué)科
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減肥和喝黑咖啡沒關(guān)系,因?yàn)榭Х扔袦p肥的效果。但是我們必須選擇合適的時間讓咖啡因發(fā)揮作用,幫助燃燒脂肪??Х戎械目Х纫虮蝗梭w吸收并在體內(nèi)運(yùn)動,使身體分泌腎上腺素,腎上腺素能促進(jìn)血液中脂肪細(xì)胞的分解和運(yùn)動,然后作為脂肪酸排出體外。黑咖啡熱量低,含有咖啡因,也能促進(jìn)新陳代謝。然而,減肥期間最好不要在晚上喝黑咖啡。
2019-12-06 17:09
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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患者你好,減肥喝黑咖啡是可以的,因?yàn)榭Х缺緛砭陀袦p肥的效果。但一定要選擇正確的時間才能讓咖啡因的作用發(fā)揮出來,幫助燃燒脂肪??Х戎械目Х葔A被人體吸收后在體內(nèi)活動,使身體分泌出腎上腺素,而這種物質(zhì)可以促進(jìn)血液中脂肪細(xì)胞的分解運(yùn)動,然后作為脂肪酸被排出體外。黑咖啡的熱量低,含有的咖啡因,還能起到促進(jìn)新陳代謝的作用。但是,減肥期間最好不要在晚上飲用黑咖啡。祝健康。
2019-07-29 16:43
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