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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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葉敦敏 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
三級甲等
婦科
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月經(jīng)期間可以吃柚子,但要注意適量。同時,經(jīng)期飲食還有諸多注意事項。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導下合理用藥。
2019-07-26 15:44
1.柚子性質(zhì):柚子性偏涼,少量食用一般無妨,過量可能影響月經(jīng)。
2.食用量把控:建議控制在每天不超過200克,以免引起不適。
3.經(jīng)期飲食原則:避免食用辛辣、生冷、油膩等刺激性食物。
4.適宜食物:多吃紅棗、桂圓、瘦肉等補血補氣的食物。
5.經(jīng)期其他注意:注意個人衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾,保證充足休息和做好保暖。
總之,月經(jīng)期間飲食需謹慎,合理選擇食物,關(guān)注身體變化。
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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患者好,月經(jīng)期可以吃柚子,柚子含有豐富的維生素C和大量的鉀元素,有健胃、潤肺、補血、清腸、利便的效果,減少血栓形成,能治消化不良。但是最好不要多吃,因為柚子屬于寒性水果,如果女性屬于寒性體質(zhì),身體抵抗力低下,最好不要吃柚子,容易引起宮寒,導致月經(jīng)量少。經(jīng)期最好注意休息,注意腹部保暖,最好多吃蘋果、桃子等水果,同時建議不要吃辛辣、刺激的食物,比如不能吃辣椒,不能喝酒等,容易刺激子宮引起出血的情況。注意觀察出血量,如果出血量正常就不用擔心,最好注意衛(wèi)生,放松心情,不要給自己太大的心理壓力。
2019-07-26 10:11
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