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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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健脾和開胃的食物要結(jié)合個人的體質(zhì),因人而異。首先要有規(guī)律的飲食習(xí)慣,如果出現(xiàn)消化不良的情況,可以使用一些健胃的藥物。如果患者長期脾胃虛弱,可以使用一些溫補的食物。例如生姜,羊肉,也可以在入秋入冬的時候適當(dāng)?shù)脑黾右恍└吣芰康氖澄铩=∑㈤_胃的食物還有大棗,也可以吃一些含維生素豐富的蔬菜水果食物,要以清淡為主,可以喝小米粥等。
2019-07-27 22:13
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好,健脾開胃的食物有很多。比如說白蘿卜,胡蘿卜,南瓜等蔬菜都有健脾養(yǎng)胃的功效。還有南瓜子,蕨菜,扁豆也有開胃健脾的功效。一般蔬菜類的食物都比較養(yǎng)胃。而很多肉食類食物比較難消化。所以要養(yǎng)胃,還需要清淡飲食,多以面條,饅頭等養(yǎng)胃的食物為主。希望我的回答能幫到你,祝健康。
2019-07-26 10:08
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