醋泡花生米降血壓效果有限，不能替代正規(guī)治療。高血壓受多種因素影響，包括遺傳、飲食、精神、年齡和生活習(xí)慣。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.遺傳因素：部分人因遺傳易患高血壓。
2.飲食因素：高鹽、高脂飲食可致血壓升高。
3.精神因素：長期緊張、焦慮等不良情緒影響血壓。
4.年齡因素：年齡增長，血管彈性下降，血壓易升高。
5.生活習(xí)慣：缺乏運動、吸煙、酗酒等可引發(fā)高血壓。
高血壓患者應(yīng)重視綜合治療，包括改善生活方式、合理飲食、適量運動、遵醫(yī)囑用藥等，不可單純依賴醋泡花生米降血壓。

患者好，醋泡花生米并沒有有效的調(diào)查使血壓下降，平時如果有高血壓的朋友出現(xiàn)血壓升高，要進(jìn)行低鹽、低脂、低膽固醇的飲食，多吃綠色的蔬菜、水果，比如白菜、菠菜、韭菜、西蘭花、芹菜、西瓜、蘋果、梨、桃子等。另外，要注意定時的運動，控制體重，避免熬夜，避免吸煙、喝酒和濃茶、咖啡等。如果通過生活方式上的調(diào)理，無法使血壓下降，還應(yīng)該服用降壓的藥物，要定時、定量、定期的服用。