孕婦血糖高多為妊娠期糖尿病，飲食控制很重要。應(yīng)選擇升糖指數(shù)低的食物，同時(shí)注意監(jiān)測血糖，控制主食量，必要時(shí)就醫(yī)。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.主食選擇：如蕎麥饅頭、小米飯、黑米飯等，富含膳食纖維，升糖較緩。
2.豆類食物：包括黑豆、紅豆等，能提供優(yōu)質(zhì)蛋白和慢釋放的碳水化合物。
3.菌類食物：像香菇、木耳，營養(yǎng)豐富且對血糖影響小。
4.蔬菜類：新鮮綠葉蔬菜，如菠菜、生菜，富含維生素和礦物質(zhì)。
5.水產(chǎn)類：魚類、蝦類，蛋白質(zhì)豐富，脂肪含量低。
合理飲食有助于控制孕婦血糖，但個體情況不同，如有需要應(yīng)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

患者好，孕婦如果血糖偏高，不是簡單的吃某一項(xiàng)食物就可以把血糖降低，而是需要去營養(yǎng)科拿一張?jiān)袐D的營養(yǎng)表，嚴(yán)格按照營養(yǎng)表上的食物進(jìn)行進(jìn)餐，然后1個月之后再復(fù)查血糖，看血糖是否降到正常。如果沒有降到正常，臨床上需要進(jìn)一步檢查，并且根據(jù)結(jié)果再給予相應(yīng)的干預(yù)和治療。所以發(fā)現(xiàn)血糖高不是吃某種食物就可以把血糖降低，一定要按營養(yǎng)食譜來進(jìn)餐，這樣才能達(dá)到充分地控制血糖的目的，才不至于使血糖進(jìn)一步升高。