過期的酸奶通常不能喝。酸奶過期后，其營(yíng)養(yǎng)成分可能流失，還易滋生細(xì)菌、霉菌等有害微生物，引發(fā)身體不適。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.營(yíng)養(yǎng)損失：過期酸奶中的蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)減少，無法提供應(yīng)有的營(yíng)養(yǎng)。
2.細(xì)菌滋生：可能有大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等，導(dǎo)致胃腸道感染。
3.霉菌污染：如黃曲霉毒素，對(duì)肝臟等器官造成損害。
4.胃腸癥狀：引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等不適。
5.嚴(yán)重危害：可能誘發(fā)腸炎，影響腸道正常功能。
為了健康，應(yīng)避免飲用過期酸奶，選擇新鮮且在保質(zhì)期內(nèi)的食品。

患者您好，如果說是過期的酸奶的話，那么肯定是不能喝的，因?yàn)榕Ｄ淌羌?xì)菌很好的培養(yǎng)基的，所以如果到了一定的時(shí)間還沒有飲用，那么里面的致病菌就會(huì)開始繁殖，對(duì)于身體抵抗力不好的人，就有可能感染了指導(dǎo)意見：因此建議的話就是說過期的酸奶肯定是不能喝的，其他就沒有什么了。祝您早日恢復(fù)健康。