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即問即答

向心型肥胖怎么辦？

2013-06-10 18:00 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

由于吃激素導(dǎo)致向心型肥胖，胃部特別胖，自我感覺行動都不太方便。我想問有什么治療的方法？

回答1
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王曉琴主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院

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根據(jù)你的情況，建議你主要通過增加鍛煉，合理調(diào)節(jié)飲食，同時注意在做米飯時加用豆類（如紅豆、黃豆）、燕麥等富含可溶性纖維素食物。
2013-06-10 18:17

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回答2
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肖起濤主治醫(yī)師

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你目前的情況是服用激素引起的嗎，一般停藥后會慢慢恢復(fù)；如果是遺傳的，減掉就比較麻煩了，減肥最有效的辦法還是運動為主，飲食為輔，千萬不要依賴減肥藥和節(jié)食。游泳是最好的減肥項目，或去健身房在專業(yè)技師的指導(dǎo)下進行運動，平時應(yīng)控制飲食，控制睡眠，注意吃東西，每天吃的熱量不要高，平時多喝蜂蜜、豆?jié){、酸奶等。
2013-06-13 12:35

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什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。查看全文»

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