大腿和小腿手臂很胖，蘿卜腿，肉很緊，都是肌肉，怎么減都沒有？
2012-08-06 11:30
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女20歲來自海南健康咨詢描述：
大腿和小腿手臂很胖，蘿卜腿，肉很緊，都是肌肉，怎么減都沒有？
想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防
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回答1
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你好，要想減肥的話，平時應(yīng)經(jīng)常堅持做瘦身運動，在飲食方面也要注意，切記不要吃高熱量，高脂肪的食物，應(yīng)多吃蔬菜水果。
2012-08-06 12:29
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，大腿和小腿手臂很胖，蘿卜腿，肉很緊，都是肌肉，怎么減都沒用，那么還是與減肥方式不當有關(guān)，對于這個問題，除了是需要從飲食上想辦法外，還是需要找專業(yè)的健身教練，借助專業(yè)的減肥器械進行局部減肥的。
2012-08-12 19:03
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