去濕氣的中藥眾多，包括茯苓、薏苡仁、澤瀉、蒼術(shù)、藿香等。濕氣產(chǎn)生與多種因素有關(guān)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.茯苓：利水滲濕，健脾寧心，常用于水腫尿少、痰飲眩悸等。
2.薏苡仁：有利水滲濕、健脾止瀉之效，可改善脾虛濕盛。
3.澤瀉：能利水滲濕、泄熱，主治水腫脹滿、泄瀉尿少。
4.蒼術(shù)：燥濕健脾，祛風(fēng)散寒，對濕阻中焦有效。
5.藿香：化濕醒脾，解暑發(fā)表，可緩解濕濁中阻。
使用中藥祛濕應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，同時注意飲食和生活習(xí)慣調(diào)整。

濕氣重患者會出現(xiàn)頭暈乏力，食欲下降，腹脹水腫，大便溏稀或便秘等癥狀。去濕氣最強(qiáng)的中藥有茯苓，具有健脾和胃，祛濕利尿，補(bǔ)腦健身等功效，能有效改善濕氣重的癥狀。砂仁具有健脾祛濕，開胃理氣等功效，也是去濕氣最強(qiáng)的中藥。但是患者在服藥期間要飲食清淡，不要吃油膩，辛辣食物。