你好，蛋白粉主要是含有很多人體必須的氨基酸，里面含有的蛋白質(zhì)含量也比較高，適合于體質(zhì)虛弱、免疫力低下者，如：病后、術(shù)后、放化療者。孕婦、哺乳期婦女、發(fā)育期的青少年、兒童、老年人，肝功能失常，腎功能低下者、血糖偏高者，從事腦力工作，需要緩解腦疲勞者。重癥及癌癥引起的機(jī)體衰竭。外傷、燒傷、骨折及術(shù)后傷口愈合。

你好，根據(jù)簡單的描述，蛋白質(zhì)是一種能量補(bǔ)充劑，通常情況適用于營養(yǎng)不良或者慢性體質(zhì)消耗病人群食用，對于恢復(fù)身體健康有一定的作用，對于正常人而言，不用過多補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉，可以從食物中攝入充足的蛋白質(zhì)，比如牛奶、雞蛋、雞胸肉、牛肉等。加強(qiáng)營養(yǎng)，不能吃生冷食物的，注意不能喝酒，吃刺激辛辣食物的，要加強(qiáng)營養(yǎng)，鍛煉身體。希望我的回答對有幫助。