栗子這種殼類食物可以生吃也可以熟吃，生吃和熟吃的功效是不同的。生栗子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不如熟吃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，生栗子具有止血功效，而熟栗子是經(jīng)過(guò)加工了的，具有有養(yǎng)胃健脾，補(bǔ)腎強(qiáng)筋，活血止血的功效。對(duì)反胃不思飲食，腹瀉痢疾，吐血便血，筋傷骨折瘀腫疼痛等病癥有很好的療效。

患者你好，指導(dǎo)意見(jiàn)：栗子的功效有補(bǔ)腎強(qiáng)筋，養(yǎng)胃健脾，活血止血的作用。主治泄瀉、反胃、脾胃虛弱、吐血、體虛腰酸腿軟、衄血、折傷腫痛、便血、金瘡、瘰疬腫毒。栗子含有豐富的維生素C，能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉的正常功用。以上是對(duì)這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康。