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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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侯江濤 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
三級甲等
脾胃病科
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患者好，香蕉這種水果當中含有的維生素是非常的豐富的，而且你香蕉還有著一定的助眠和減肥的作用，所以說如果在晚上的時候適當的吃一些香蕉的話，是能夠有效的提高睡眠的質量的。想要減肥的人，晚上的時候也可以以香蕉為主食，這樣的話是可以起到非常不錯的輔助減肥的效果的。祝您早日恢復健康。
2019-05-02 21:14
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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患者好，孕婦最好能每天吃香蕉，因為香蕉是鉀的極好來源，并有豐富的葉酸；而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發(fā)育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發(fā)生的關鍵性物質。此外鉀尚有降壓、保護心臟與血管內皮的作用，這對于孕婦是十分有利的。希望你正確治療，早日康復。
2019-04-19 14:32
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