黃芪，又稱為北芪，在中醫(yī)中被認(rèn)為是一種補(bǔ)益中藥，主要功效是補(bǔ)氣固表，利尿消腫，對(duì)提升人體免疫力有積極作用。此外，它還被認(rèn)為有助于調(diào)節(jié)血壓和血糖水平。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1. 增強(qiáng)免疫力：黃芪含有的活性成分能刺激免疫細(xì)胞，提高機(jī)體抵抗力，有助于預(yù)防和緩解感冒等疾病。
2. 調(diào)節(jié)血壓：黃芪可能通過(guò)擴(kuò)張血管、降低外周阻力來(lái)輔助降低血壓，但并非主要治療高血壓的藥物。
3. 輔助控制血糖：研究顯示，黃芪可能有助于改善糖尿病患者的胰島素敏感性，輔助血糖管理。
4. 滋補(bǔ)作用：黃芪有助于改善疲勞，提升精力，尤其適合體質(zhì)虛弱者食用。
5. 藥膳應(yīng)用：黃芪常被用于煮湯或泡茶，如黃芪紅棗茶、黃芪燉雞，既能發(fā)揮藥效，又能增加食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
雖然黃芪在中醫(yī)中有多種益處，但其功效并非萬(wàn)能，使用前最好咨詢專業(yè)中醫(yī)師。同時(shí)，食用黃芪不應(yīng)替代正規(guī)醫(yī)療治療，特別是對(duì)于高血壓和糖尿病患者，必須遵醫(yī)囑并配合常規(guī)藥物治療。在日常生活中，適量食用黃芪可作為健康調(diào)理的方式之一，但不宜過(guò)量。

黃芪性味甘，微溫，歸脾、肺經(jīng)。具有補(bǔ)氣升陽(yáng)、益衛(wèi)固表、利水消腫、托毒生肌等功效。臨床應(yīng)用范圍十分廣泛。尤以補(bǔ)氣血的功效最為常用。黃芪是醫(yī)家公認(rèn)的補(bǔ)氣圣藥，中醫(yī)理論認(rèn)為“氣能生血”，服用黃芪能通過(guò)補(bǔ)氣以生血，可以用來(lái)治療多種原因引起的血虛及氣血兩虛證。用黃芪加水煎煮后當(dāng)茶飲用，可適當(dāng)加入枸杞子、大棗等效果更佳。