1、宜多食各種新鮮水果、蔬菜，進(jìn)低脂肪、低膽固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。
2、宜多食干豆類及其制品。
3、宜選用植物油，不用動(dòng)物油。
4、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品

引起胸悶的原因有很多,如：胸部疾病：胸膜炎,肺大泡,肺氣腫等等,心臟疾病常見的是冠心病,引起的心肌缺血.建議去醫(yī)院做個(gè)心電圖,拍個(gè)胸片檢查,明確病因后對癥治療.

你好,建議平時(shí)飲食清淡,多吃蔬菜和水果,低脂飲食,少吃動(dòng)物的內(nèi)臟,多喝水,避免辛辣和生冷,戒煙酒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,保持樂觀舒暢的心情,保持良好的睡眠,不要長時(shí)間熬夜,放松精神,心態(tài)平和,就可以了

建議采用中醫(yī)治療心臟病，多藥聯(lián)用，數(shù)藥并用，是中醫(yī)治療學(xué)的一個(gè)獨(dú)到之處。用在治療心臟病時(shí)，可根據(jù)病情把具有溫?zé)峁δ?、補(bǔ)益功能、理氣功能、活血功能、祛濕功能、全面調(diào)治、消除癥狀。