按摩對(duì)緩解頭痛是否有效?哪些穴位可緩解?
按摩可以緩解頭痛嗎?頭痛時(shí)按摩哪些穴位可緩解不適?
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
潘飛鵬 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
疼痛中心
-
按摩對(duì)緩解頭痛通常是有效的。頭痛時(shí)可按摩太陽穴、風(fēng)池穴、百會(huì)穴、合谷穴、涌泉穴等穴位來緩解不適。 1.太陽穴:位于頭部側(cè)面,眉梢和外眼角中間向后一橫指凹陷處。按摩太陽穴可疏通經(jīng)絡(luò),緩解頭痛。 2.風(fēng)池穴:在枕骨之下,與風(fēng)府相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。按摩此穴能改善腦部血液循環(huán),減輕頭痛癥狀。 3.百會(huì)穴:位于頭頂正中心,可以通過兩耳角直上連線中點(diǎn)來找到。按摩百會(huì)穴能調(diào)節(jié)大腦功能,對(duì)頭痛有一定緩解作用。 4.合谷穴:在手背,第 2 掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。按壓合谷穴有助于疏通氣血,緩解頭痛。 5.涌泉穴:位于足底,屈足卷趾時(shí)足心最凹陷中。按摩涌泉穴能促進(jìn)全身血液循環(huán),減輕頭痛。 需要注意的是,按摩穴位緩解頭痛可能因人而異,如果頭痛癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),查明原因并進(jìn)行針對(duì)性治療。
2024-11-27 18:34
-
針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是頭痛? 頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛,是神經(jīng)內(nèi)科最常見的癥狀之一,在普通人群占10%,在門診和住院患者中分別占50%和15.8%??纱笾路譃樗拇笾饕颍孩倨^痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時(shí),應(yīng)注意病人的年齡,頭痛發(fā)病的緩急,出現(xiàn)的時(shí)間、疼痛持續(xù)的時(shí)間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無先兆及伴發(fā)癥狀,應(yīng)詢問病人的家族史和以往就診情況,同時(shí)應(yīng)進(jìn)行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 全民話題:成都專業(yè)診療中心“評(píng)價(jià)好”...
- 名家解答!濟(jì)南的神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排名-濟(jì)...
- 名單一覽!濟(jì)南哪個(gè)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科治療的...
- 熱門排行榜排名!郴州好的神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院...
- 口碑排行!焦作哪個(gè)醫(yī)院治神經(jīng)內(nèi)科最好...
- 醫(yī)線排行!鞍山出名的神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院-鞍...
- 熱搜推薦排行榜!朝陽哪個(gè)醫(yī)院看神經(jīng)內(nèi)...
- 前十公布!湖州看神經(jīng)內(nèi)科中醫(yī)哪家醫(yī)院...
- 實(shí)時(shí)更新!北京看神經(jīng)內(nèi)科最好的醫(yī)院是...
- 推薦榜首!杭州哪個(gè)醫(yī)院看神經(jīng)內(nèi)科看的...