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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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田彥素 醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級(jí)甲等
婦科
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天山雪蓮燉烏雞是一道具有一定滋補(bǔ)作用的菜肴,制作時(shí)需準(zhǔn)備食材、處理食材、掌握火候、調(diào)味及注意安全等。 1. 食材準(zhǔn)備:選取新鮮烏雞一只,天山雪蓮適量,還需準(zhǔn)備紅棗、枸杞、生姜、蔥段、料酒、鹽等。 2. 烏雞處理:將烏雞洗凈,去除內(nèi)臟和雜質(zhì),切成適當(dāng)大小的塊狀,用開(kāi)水焯水去腥。 3. 天山雪蓮處理:把天山雪蓮洗凈,浸泡一段時(shí)間。 4. 燉煮過(guò)程:將處理好的烏雞、天山雪蓮及其他配料放入鍋中,加入適量清水,先用大火煮沸,再轉(zhuǎn)小火慢燉。 5. 火候掌握:小火慢燉約 1.5 - 2 小時(shí),期間注意觀察湯汁,防止燒干。 6. 調(diào)味:燉煮至雞肉熟爛,加入適量鹽調(diào)味,繼續(xù)煮幾分鐘讓味道融合。 7. 注意安全:使用爐灶時(shí)要注意安全,避免燙傷和燃?xì)庑孤?天山雪蓮燉烏雞的制作需要耐心和細(xì)心,按照上述步驟操作,可烹制出美味又滋補(bǔ)的菜肴。但需注意,天山雪蓮為珍稀藥材,使用應(yīng)適量。
2024-11-28 06:09
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