早上起來(lái)腰痛厲害可能由多種原因引起，如床墊不合適、腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)疾病、女性生理期等。 1. 床墊不合適：床墊太軟或太硬，無(wú)法給腰部提供良好支撐。建議選擇軟硬適中的床墊，以維持腰椎正常生理曲度。 2. 腰部肌肉勞損：長(zhǎng)期勞累、姿勢(shì)不良等導(dǎo)致?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解，疼痛明顯時(shí)遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 3. 腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)。需臥床休息，佩戴腰圍，必要時(shí)就醫(yī)進(jìn)行牽引治療，藥物可選擇甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 4. 泌尿系統(tǒng)疾病：如腎結(jié)石、腎盂腎炎等。應(yīng)多喝水，及時(shí)就醫(yī)檢查，明確診斷后遵醫(yī)囑治療，可能用到左氧氟沙星等抗生素。 5. 女性生理期：盆腔充血可引起腰痛。注意保暖，避免勞累，一般生理期結(jié)束后癥狀會(huì)緩解。 早上起來(lái)腰痛厲害應(yīng)引起重視，若休息后無(wú)緩解或疼痛加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。