髕骨關(guān)節(jié)炎存在一些常見的認(rèn)識(shí)誤區(qū)，如認(rèn)為只有老年人才會(huì)患病、癥狀不嚴(yán)重就無需治療、治療只能依靠藥物、運(yùn)動(dòng)對(duì)病情有害、病情無法緩解只能忍受等。 1.認(rèn)為只有老年人才會(huì)患?。后x骨關(guān)節(jié)炎并非老年人專屬，年輕人如果有創(chuàng)傷、過度運(yùn)動(dòng)等情況，也可能患病。 2.癥狀不嚴(yán)重就無需治療：即使癥狀輕微，若不及時(shí)干預(yù)，病情可能逐漸加重。 3.治療只能依靠藥物：物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等非藥物治療方法也很重要。 4.運(yùn)動(dòng)對(duì)病情有害：適當(dāng)?shù)?、科學(xué)的運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)肌肉力量，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 5.病情無法緩解只能忍受：通過規(guī)范治療和自我管理，多數(shù)患者的癥狀可得到有效控制和緩解。 總之，要正確認(rèn)識(shí)髕骨關(guān)節(jié)炎，摒棄這些誤區(qū)，及時(shí)就醫(yī)，采取科學(xué)的治療和康復(fù)措施，以提高生活質(zhì)量。