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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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糖尿病患者可以適量吃瓜子，但要注意控制量，同時(shí)關(guān)注血糖變化。食用瓜子時(shí)要考慮血糖控制情況、瓜子的熱量、食用時(shí)間、個(gè)人體質(zhì)以及其他飲食攝入等。 1. 血糖控制情況：若血糖穩(wěn)定，可少量吃；若血糖波動(dòng)大，應(yīng)暫時(shí)避免。 2. 瓜子的熱量：瓜子富含脂肪，熱量較高，過量食用易導(dǎo)致體重增加和血糖升高。 3. 食用時(shí)間：建議在兩餐之間吃，避免餐后立即食用。 4. 個(gè)人體質(zhì)：部分患者對(duì)油脂敏感，吃瓜子后血糖上升明顯，需謹(jǐn)慎。 5. 其他飲食攝入：吃瓜子當(dāng)天應(yīng)適當(dāng)減少其他油脂類食物的攝入。 總之，糖尿病患者并非絕對(duì)不能吃瓜子，但要綜合考慮多方面因素，做到適量、適時(shí)，并密切監(jiān)測(cè)血糖。如果對(duì)飲食有疑問，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。
2024-11-14 20:21
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就醫(yī)問藥
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