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小孩肺炎咳嗽的飲食調(diào)理有哪些

2013-11-12 07:17 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 膽固醇

問(wèn)題：

小孩肺炎咳嗽的飲食調(diào)理有哪些

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

張蔚主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

兒科

小孩肺炎咳嗽時(shí)，飲食調(diào)理很重要，包括清淡飲食、多喝水、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、避免刺激性食物、多吃蔬果等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.清淡飲食：選擇易消化的食物，如米粥、面條。
2.多喝水：促進(jìn)代謝，有助于痰液排出。
3.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：適量攝入蛋白質(zhì)，如雞蛋、牛奶。
4.避免刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷食物。
5.多吃蔬果：富含維生素，增強(qiáng)免疫力，如橙子、青菜。
合理的飲食有助于孩子病情恢復(fù)，但飲食調(diào)理不能替代藥物治療，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2013-11-12 07:56

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什么是膽固醇? 　　膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來(lái)自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱(chēng)之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱(chēng)之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過(guò)這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。查看全文»

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