2021久久精品永久免费,亚洲欧美婷婷五月有声,人妻少妇精品视频专区∴

春節(jié)到了有什么辦法可以預(yù)防吃膩吃撐！？

2013-02-05 15:16 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腰肌勞損

問題：

春節(jié)到，將要和家人團(tuán)聚。但是怕吃得油膩、而且過節(jié)忙串門，肯定運(yùn)動(dòng)量少，有什么辦法可以預(yù)防吃膩吃撐！？

————————柯大夫推薦春節(jié)期間必備健康知識精選————————

春節(jié)之“吃”篇：過節(jié)葷熏多怕油膩需提前清清腸

春節(jié)之“喝”篇：過年喝酒禁忌：紅酒加雪碧更易醉？

春節(jié)之“玩”篇：過年宅家玩IPAD 小孩缺運(yùn)動(dòng)怎么辦？

春節(jié)之“樂”篇：過年逛街：路邊攤小吃怎么吃得放心？

春節(jié)之“衣”篇：過年啦！怎么給孩子挑選一雙新鞋？

春節(jié)之“食”篇：過年飲食：主食零食怎么食得健康？

春節(jié)之“住”篇：過年吃貨易肥胖應(yīng)怎樣合理運(yùn)動(dòng)？

春節(jié)之“行”篇：春節(jié)自駕游：怎么避免腰肌勞損？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

李國勝副主任醫(yī)師

寧津縣中醫(yī)院

二級甲等

中醫(yī)內(nèi)科

春節(jié)期間大吃大喝是免不了的，這就需要在春節(jié)前好好清腸，調(diào)理自己的腸胃了。建議盡量多吃蔬菜，少吃油膩的東西。蔬菜在烹調(diào)的時(shí)候，也需要盡量避免油膩的做法，選擇比較清淡的做法，這樣才能起到清腸減肥的作用哦。
2013-02-05 15:19

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是腰肌勞損? 　　腰部慢性積累性損傷或是急性腰扭傷治療不當(dāng)可引起腰肌勞損。既是多種疾病的一個(gè)癥狀，又可作為獨(dú)立的疾病。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時(shí)輕時(shí)重。查看全文»

疾病癥狀：腰痛

推薦醫(yī)生 更多»

戴三冬
主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

擅長：治療腦血管疾病、智能障礙、神經(jīng)心理障礙、記憶障礙、失語等神經(jīng) 詳情»
阮經(jīng)文
主任醫(yī)師 教授

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長：應(yīng)用傳統(tǒng)療法治療一些常見病和雜癥，如面神經(jīng)麻痹，中風(fēng)后遺癥，詳情»
沈介明
主任醫(yī)師 教授

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

擅長：頭痛、神經(jīng)內(nèi)科疾病詳情»