-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉慧平 副主任醫(yī)師
長治市中醫(yī)院
三級甲等
外科
-
植物油是人類膳食中維生素E的主要來源。小麥胚芽、堅果種子也是維生素E的優(yōu)質(zhì)來源。蛋類、雞鴨肫、綠葉蔬菜中含有一定量；肉、魚動物性食品、水果及其他蔬菜含量很少。其中，葵花籽油、小麥胚芽油、綠色蔬菜中的葉綠素等食物中含有的生育酚主要生物最高的α-生育酚。維生素E是一種常見的抗氧化劑，其抗氧化作用主要體現(xiàn)在①保護細胞膜中不飽和脂肪酸不受氧化并②防止某些酶和細胞內(nèi)部成分遭到破壞，使得細胞和細胞內(nèi)部結(jié)構(gòu)保持完整。
2016-06-14 20:33
-
專家咨詢
更多>
-
-
林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師
擅長：腹腔鏡減重手術(shù)（胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù)）、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。
預(yù)約掛號
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
推薦醫(yī)院
更多>
最新問答
吃瀉藥減肥是否可行？
運動減肥和藥物減肥效果差異有多大？
3分鐘和8分鐘燉雞蛋營養(yǎng)差別有多大？
小米有哪些超乎想象的營養(yǎng)價值？
如何通過日常營養(yǎng)搭配告別胸兩側(cè)疼痛？
吃瓜子長胖了，有哪些解決方法？
動感單車和跑步機減肥該如何選擇？
斑蝥酸鈉維生素B6搭配哪5種營養(yǎng)保健效果好？
環(huán)境污染下營養(yǎng)神經(jīng)維生素如何守護健康？
解決女性維生素D缺乏的有效方法有哪些？
陽性期間有哪些營養(yǎng)補充秘訣？
環(huán)境因素如何影響維生素B2服用時長？
維生素E涂抹皮膚可避免哪些皮膚問題？
職場人減肥選擇減肥藥需注意什么
席漢氏綜合癥患者的營養(yǎng)建議有哪些？
老人減肥時重要的飲食計劃有哪些？
補充哪些營養(yǎng)可告別異常冒汗？
減肥期間吃哪些零食可提升睡眠質(zhì)量？
可樂牛奶混飲有哪些危害？
家庭聚餐時牛奶和維生素C該如何正確搭配？