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吃紅薯能否有效抗癌？

2014-01-01 19:10 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：癌癥

問(wèn)題：

吃紅薯能否有效抗癌？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

龍健婷副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

腫瘤科

紅薯富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，但其抗癌作用并非絕對(duì)，受多種因素影響，包括營(yíng)養(yǎng)成分、食用量、個(gè)體差異、烹飪方式、搭配飲食等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.營(yíng)養(yǎng)成分：紅薯含膳食纖維、維生素、微量元素等，有助于維持身體正常代謝。
2.食用量：適量食用可能有益，過(guò)量則可能帶來(lái)消化負(fù)擔(dān)。
3.個(gè)體差異：不同人對(duì)紅薯中營(yíng)養(yǎng)的吸收和利用不同。
4.烹飪方式：蒸煮較好保留營(yíng)養(yǎng)，油炸等方式可能降低其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
5.搭配飲食：與其他健康食物搭配，效果可能更佳。
紅薯是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，但不能單純依靠它抗癌，保持健康的生活方式才是關(guān)鍵。
2014-01-01 19:25

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