吃肉就拉不出大便可能是由多種因素導(dǎo)致的，如飲食結(jié)構(gòu)不合理、腸道功能紊亂、腸道疾病、缺乏運(yùn)動(dòng)以及精神心理因素等。 1.飲食結(jié)構(gòu)不合理：長(zhǎng)期只吃肉，膳食纖維攝入過少，腸道蠕動(dòng)減慢，糞便難以排出。應(yīng)增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的攝入。 2.腸道功能紊亂：腸道菌群失衡、腸道動(dòng)力異常等，影響正常排便?？裳a(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 3.腸道疾?。喝缃Y(jié)腸炎、腸梗阻等，使腸道通暢性受阻。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)治療，可能用到抗炎藥如美沙拉嗪。 4.缺乏運(yùn)動(dòng)：身體活動(dòng)量不足，腸道肌肉收縮力減弱。應(yīng)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，如快走、慢跑等。 5.精神心理因素：壓力大、焦慮等不良情緒，會(huì)影響腸道神經(jīng)功能。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 總之，吃肉后拉不出大便可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果這種情況持續(xù)存在或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以便明確原因，采取針對(duì)性的治療措施。

患者的情況，考慮為胃腸蠕動(dòng)減慢、便秘引起的，可以吃一點(diǎn)益生菌來改善的，飲食要以清淡為主，忌刺激性、油膩的食物的懾入，三餐一定要規(guī)律化的。

不能吃肉，吃肉的話就拉不出大便，考慮是腸胃消化功能紊亂，消化功能降低，消化不良等引起的，如果是老年人屬于正常的。老年人臟器功能開始下降，盡量以清淡好消化吸收的食物為主，少吃肉類食物，多吃些粥類食物可以養(yǎng)護(hù)腸胃。一日三餐要定時(shí)定量，也可以少吃多餐，多吃些含維生素BC的食物，可以促進(jìn)消化吸收保護(hù)胃腸的作用。