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宿醉后適合喝什么來緩解不適

宿醉喝什么

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    宿醉后,可通過喝適量的水、果汁、蜂蜜水、酸奶、熱湯等來緩解不適,促進(jìn)身體恢復(fù)。 1.水:補(bǔ)充身體因酒精代謝而流失的水分,有助于減輕脫水癥狀。 2.果汁:如西瓜汁、橙汁等,富含維生素和礦物質(zhì),能為身體提供營養(yǎng)。 3.蜂蜜水:蜂蜜中的果糖有助于加速酒精的代謝和分解。 4.酸奶:可以保護(hù)胃黏膜,減少酒精對(duì)胃的刺激。 5.熱湯:如蔬菜湯、雞湯等,既能補(bǔ)充營養(yǎng),又能溫暖腸胃。 總之,宿醉后選擇合適的飲品有助于緩解不適,但每個(gè)人的身體狀況不同,恢復(fù)速度也有所差異。如果宿醉癥狀嚴(yán)重,如頭痛劇烈、惡心嘔吐不止等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2024-11-13 07:26
就醫(yī)問藥

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什么是宿醉?   宿醉,是指喝酒過量,造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪?,肝?xì)胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理,而造成急性中毒征狀。宿醉時(shí),肝臟會(huì)屯積脂肪,胃腸易患酒精性急性胃炎,自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速,血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等,影響遍及全身。 查看全文»

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醫(yī)生 / 副主任醫(yī)師

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張榮芳 / 主治醫(yī)師

擅長:疤痕、痤瘡、胎記、色斑等皮膚問題的診治。

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皮晶晶

皮晶晶 / 主治醫(yī)師

擅長:疤痕、胎記、痤瘡、色斑、雀斑、黃褐斑、嫩膚除皺等皮膚病的診斷和治療。

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