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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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痛風患者可通過食用一些低嘌呤、有助于尿酸排泄和抗炎的食物來緩解疼痛，如新鮮蔬菜、水果、低脂奶制品、全谷物、蛋類等。 1. 新鮮蔬菜：如白菜、蘿卜、黃瓜等，富含維生素、礦物質和膳食纖維，嘌呤含量低。 2. 水果：選擇櫻桃、草莓、藍莓等，它們具有一定的抗炎作用。 3. 低脂奶制品：如低脂牛奶、酸奶，能補充蛋白質和鈣，且嘌呤含量少。 4. 全谷物：像燕麥、糙米等，富含膳食纖維，有助于維持血糖穩(wěn)定。 5. 蛋類：雞蛋、鴨蛋等，是優(yōu)質蛋白質的良好來源。 總之，痛風患者的飲食調整對于緩解疼痛和控制病情非常重要，但飲食只是綜合治療的一部分?；颊哌€需遵循醫(yī)囑，規(guī)范治療，定期復查血尿酸水平，以更好地控制病情。
2024-11-12 07:18
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