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抑郁癥患者飲食有哪些禁忌？

2024-11-05 14:01 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 抑郁癥

問題：

抑郁癥不能吃什么

回答1
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申蘭闊醫(yī)師

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抑郁癥患者在飲食方面，應避免酒精、高糖食物、含咖啡因飲料、油炸食品和加工肉類等。 1.酒精：酒精會影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，加重抑郁癥狀，還可能與抗抑郁藥物產(chǎn)生相互作用，增加不良反應風險。 2.高糖食物：如糖果、糕點等，可能導致血糖波動，影響情緒穩(wěn)定。 3.含咖啡因飲料：像咖啡、濃茶等，會導致神經(jīng)興奮，影響睡眠，而睡眠不佳會加重抑郁。 4.油炸食品：此類食物油脂含量高，不易消化，可能影響身體健康和情緒。 5.加工肉類：例如香腸、培根等，含有較多添加劑和防腐劑，對身體不利。總之，抑郁癥患者要注意飲食的合理搭配，保持均衡營養(yǎng)，這有助于病情的改善。但飲食調(diào)整只是輔助手段，患者還需遵醫(yī)囑進行規(guī)范的治療。
2024-11-06 04:33

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