青春痘主要是由于皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等因素引起。治療需要綜合多種方法，必要時應(yīng)就醫(yī)。嚴(yán)重的情況可能會留下疤痕。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.清潔護(hù)理：每日用溫水清潔面部，選擇溫和的潔面產(chǎn)品，避免刺激皮膚。
2.飲食調(diào)整：少吃高油、高糖、辛辣食物，多吃蔬菜、水果，保持飲食均衡。
3.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
4.合理用藥：可外用維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等，但需遵醫(yī)囑。
5.心情舒暢：減輕精神壓力，保持心情愉悅，避免焦慮和緊張。
6.避免擠壓：用手?jǐn)D壓痘痘易留下痘印和疤痕，且可能導(dǎo)致感染擴散。
只要堅持上述方法，就能在一定程度上減輕青春痘癥狀，減少痘印產(chǎn)生，并降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。

醫(yī)生建議：青春痘永不復(fù)發(fā)這個可能性基本為零的，因為日常工作壓力大，睡眠狀況不佳，飲食過于刺激等都是會引起長痘的。