藍(lán)莓復(fù)合營養(yǎng)咀嚼片通常包含藍(lán)莓提取物、多種維生素（如維生素 C、維生素 E 等）、礦物質(zhì)（如鋅、硒等）、膳食纖維以及其他營養(yǎng)成分。其具有抗氧化、增強免疫力、改善視力、促進(jìn)消化等功效。 1.抗氧化：藍(lán)莓中的花青素等成分具有抗氧化作用，能減少自由基對細(xì)胞的損傷。 2.增強免疫力：所含的維生素和礦物質(zhì)有助于維持免疫系統(tǒng)的正常功能。 3.改善視力：對眼睛有一定的保護(hù)作用，可緩解視疲勞。 4.促進(jìn)消化：膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動，改善消化功能。 5.補充營養(yǎng)：為身體提供多種必需的營養(yǎng)物質(zhì)，維持生理機(jī)能。 總之，藍(lán)莓復(fù)合營養(yǎng)咀嚼片是一種營養(yǎng)補充劑，但不能替代藥物治療疾病。在選擇和使用時，應(yīng)根據(jù)自身的健康狀況，并在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行。