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痛經(jīng)且貧血該如何應(yīng)對(duì)

2024-09-26 16:00 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

痛經(jīng)且貧血該如何應(yīng)對(duì)

回答1
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周明芳副主任醫(yī)師

北京地壇醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦科

痛經(jīng)且貧血，應(yīng)從飲食、運(yùn)動(dòng)、茶飲、藥物、就醫(yī)等方面著手。 1.飲食：多吃高鐵蔬菜和豆類，如菠菜、黑豆等，補(bǔ)充造血原料。 2.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)造血功能，改善痛經(jīng)。 3.茶飲：冬季可用紅棗桂圓茶等補(bǔ)氣血。 4.藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等藥物。 5.就醫(yī)：若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，查明原因。總之，通過綜合調(diào)理，有望改善痛經(jīng)和貧血狀況，需遵醫(yī)囑治療。
2024-09-26 22:09

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