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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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潘丹峰 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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黑豆和紅豆可以一同食用，加蜂蜜一般也沒問題，但食用時有些注意事項。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2017-11-28 15:22
1.營養(yǎng)成分：黑豆富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)；紅豆富含膳食纖維和鐵等。
2.相互作用：兩者搭配營養(yǎng)互補，不會產(chǎn)生有害反應(yīng)。
3.蜂蜜特點：蜂蜜有潤肺止咳、潤腸通便等作用。
4.食用時間：蜂蜜適合空腹吃，豆類不適合空腹。
5.消化影響：腸胃功能較弱者，食用過多可能消化不良。
6.過敏風(fēng)險：少數(shù)人可能對豆類或蜂蜜過敏。
總的來說，黑豆、紅豆加蜂蜜可以同食，但要注意適量，根據(jù)自身身體狀況調(diào)整。
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