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為何糖尿病人飲食要定時定量和化整為零?

為何說糖尿病人飲食應(yīng)定時定量和化整為零?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    糖尿病人飲食定時定量和化整為零很重要,主要是為了穩(wěn)定血糖、控制體重、避免血糖波動、預(yù)防并發(fā)癥以及保證營養(yǎng)均衡。 1.穩(wěn)定血糖:定時定量進(jìn)餐能讓胰島素分泌更規(guī)律,從而有效控制血糖水平,減少血糖的大幅波動。 2.控制體重:合理分配每餐熱量,有助于避免攝入過多熱量,防止體重過度增加,減輕胰島負(fù)擔(dān)。 3.避免血糖波動:化整為零的飲食方式,將食物分成小份多次進(jìn)食,可避免一次攝入過多導(dǎo)致血糖急劇升高。 4.預(yù)防并發(fā)癥:良好的飲食控制能降低糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險,如糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變等。 5.保證營養(yǎng)均衡:這樣的飲食模式有助于全面攝入各類營養(yǎng)素,滿足身體需求,維持健康狀態(tài)。 總之,糖尿病人遵循定時定量和化整為零的飲食原則,對病情控制和整體健康都有積極意義。

    2024-10-09 19:29
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李虹 副主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌代謝病科

    糖尿病人宜定時定量和化整為零:  定時定量是指正餐。正常人推薦一日三餐,規(guī)律進(jìn)食,每頓飯進(jìn)食量基本保持平穩(wěn)。這樣做的目的是為了與降糖藥更好的匹配,不至于出現(xiàn)血糖忽高忽低的狀況?! 』麨榱闶侵噶闶场T谘强刂屏己玫那闆r下,我們可以允許病人吃水果,以補(bǔ)充維生素。但吃法與正常人不同,一般不要飯后立即進(jìn)食。可以選擇飯后2小時食用水果。吃的時候?qū)⑺植?,如:一個蘋果分2-4次吃完,而不要一口氣吃完。分餐次數(shù)越多,對血糖影響越小。

    2024-10-10 11:15
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    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

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  • 翁建平

    主任醫(yī)師 教授

    安徽省立醫(yī)院

    擅長:行醫(yī)三十多年,主要診治內(nèi)分泌代謝性疾病如糖尿病、甲狀腺疾病、 詳情»

  • 薛耀明

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    擅長:糖尿病及其并發(fā)癥,尤其是糖尿病足病的診治,以及甲狀腺相關(guān)性疾 詳情»

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擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

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江勇 / 主治醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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張杰 / 主治醫(yī)師

擅長:甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

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