首頁>即問即答 > 中醫(yī)科 > 骨傷中期如...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預約掛號

骨傷中期如何烹制食療湯?

如何烹調骨傷中期的食療湯?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    骨傷中期的食療湯烹制,需考慮食材選擇、烹飪方式、營養(yǎng)搭配、食用頻率、注意事項等。 1.食材選擇:可選用富含蛋白質、膠原蛋白、鈣等營養(yǎng)的食材,如豬蹄、牛筋、排骨、魚等。 2.烹飪方式:以燉煮為主,時間適中,使食材的營養(yǎng)充分融入湯中,如小火慢燉 1.5 - 2 小時。 3.營養(yǎng)搭配:加入適量的蔬菜,如胡蘿卜、玉米等,增加維生素和膳食纖維。 4.食用頻率:每周 2 - 3 次為宜,避免過度進補。 5.注意事項:少放鹽和油,避免過于油膩和重口味;食材新鮮干凈,確保食品安全。 骨傷中期的食療湯烹制要注重營養(yǎng)均衡和合理搭配,以促進骨傷的恢復。但食療只是輔助,還需結合醫(yī)生的治療建議。

    2024-10-17 13:06
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    周就榮 副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    骨傷科

    骨傷中期喝這些湯可幫助治療,做法如下:  1.三七田雞湯:田七(三七)5克、田雞100克、生姜2片,加水適量,同煲2小時左右,調味后服食?! ?.木耳瘦肉湯:木耳10克、瘦肉100克,加水適量,同煲1小時左右,調味后服食。  3.泥鰍豆腐湯:活泥鰍150克(去內臟洗凈)、豆腐250克、生姜3片、陳皮2克,加水適量,同煲l小時左右,調味后服食?! ?.蓮子豬肚湯:蓮子15克、豬肚200克,加水適量,同煲2小時左右,調味后服食?! ?.豬骨湯:豬骨(長管骨、脊骨、扁骨)250克、紅棗2枚、生姜2片,加水適量,同煲3小時左右,調味后服食。

    2024-10-17 23:30
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題

什么是食療?   食療又稱食治,即利用食物來影響機體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng),而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物,更記載有300多種日常食物的療效,并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反,若不遵守食療原則就不利于這種目的,甚至有害。 查看全文»

推薦醫(yī)生 更多»
  • 鄒旭

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:中西醫(yī)結合治療心血管疾病和其他內科疑難疾病,特別是冠心病介入 詳情»

  • 黃穗平

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:慢性胃炎、消化性潰瘍、慢性腹瀉、便秘、潰瘍性結腸炎、肝膽疾病 詳情»

  • 胡國慶

    主任醫(yī)師 教授

    上海市中醫(yī)院

    擅長:擅長治療萎縮性胃炎、慢性結腸炎、慢肝等消化道疾病。 詳情»

推薦用藥 更多»
奧恬蘋

療效:米格列醇單獨使用可以作為配合...

伏格列波糖膠囊

療效:改善糖尿病餐后高血糖。(本品...

專家咨詢 更多>
駱偉雄

駱偉雄 / 副主任醫(yī)師

擅長:疑難性白癜風、反 復 發(fā)作型白癜風、皮膚不明白斑診療(花斑癬、糠疹、無色素痣、老年性白斑、色素減退等)、過敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑?。ㄅFぐ_)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發(fā)等皮膚疾病。

預約掛號
程本維

程本維 / 主治醫(yī)師

擅長:對高尿酸血癥、急性痛風性關節(jié)炎、間歇期痛風、慢性痛風性關節(jié)炎、痛風石、痛風性腎病的診斷和治療均有獨到見解,造詣頗深,擅長應用食療、運動指導、中西醫(yī)結合等綜合性方法治療急性痛風性關節(jié)炎。

預約掛號
尹東輝

尹東輝 / 主任醫(yī)師

擅長:1.中醫(yī)治療皮膚科常見病:皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學美容中醫(yī)調治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調治。 3.中醫(yī)治療脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中醫(yī)內科雜病。

預約掛號
醫(yī)院問答 更多>
為什么龜頭有點癢

為什么龜頭有點癢

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
為什么陰莖向下彎曲

為什么陰莖向下彎曲

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
夜尿頻多是什么原因導致

夜尿頻多是什么原因導致

包頭世紀泌尿專科醫(yī)院 2023-12-18
我爸煙齡30年,酒齡8年

我爸煙齡30年,酒齡8年

平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
腦缺氧會嗜睡嗎?

腦缺氧會嗜睡嗎?

內蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28