糖尿病患者可以適量吃白木耳，但需注意食用方式和量。同時要密切監(jiān)測血糖，如有異常應(yīng)及時就醫(yī)。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.白木耳營養(yǎng)：富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，對身體有益。
2.血糖影響：升糖指數(shù)較低，一般不會引起血糖大幅波動。
3.食用注意：避免添加過多糖或高糖配料，如冰糖、蜂蜜。
4.食用量控制：一次不宜過多，以免加重胃腸負擔(dān)。
5.個體差異：部分患者可能對其消化吸收有特殊反應(yīng)，需留意。
總之，糖尿病患者在血糖控制平穩(wěn)的情況下可適量食用白木耳，但要綜合考慮自身情況，合理安排飲食。

醫(yī)生建議：根據(jù)你的描述，雌激素低是需要補充雌激素的，根據(jù)化驗雌激素的值，再決定用量