微量元素缺乏可能由多種因素引起，包括飲食不均衡、吸收障礙、特殊生理時期、疾病影響以及藥物副作用等。嚴(yán)重缺乏可能影響健康，必要時應(yīng)就醫(yī)。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.飲食因素：挑食、偏食，尤其是較少攝入富含微量元素的食物，如動物肝臟、海產(chǎn)品等。
2.吸收問題：胃腸道疾病導(dǎo)致吸收不良，如慢性腸炎、胃炎等。
3.生理時期：兒童生長發(fā)育迅速、孕婦哺乳期對微量元素需求增加，易相對缺乏。
4.疾病影響：某些慢性疾病，如糖尿病、肝病，可能影響微量元素代謝。
5.藥物作用：長期使用某些藥物，如利尿劑，可能導(dǎo)致微量元素流失。
6.環(huán)境因素：長期處于污染環(huán)境，可能干擾微量元素的攝入和利用。
總之，多種原因可導(dǎo)致微量元素缺乏。保持均衡飲食、關(guān)注身體變化，如有異常及時就醫(yī)，有助于預(yù)防和糾正微量元素缺乏。