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常見的防癌食物有哪些

2017-08-03 10:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：癌癥

問題：

常見的防癌食物有哪些

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

練英妮主任醫(yī)師

肇慶市第一人民醫(yī)院

三級甲等

腫瘤綜合治療區(qū)

防癌食物種類豐富，適當(dāng)食用對預(yù)防癌癥有一定幫助，但不能完全依賴食物防癌。如有身體不適，應(yīng)及時就醫(yī)。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.大蒜：含硫化合物，有助于抑制癌細胞生長。
2.西紅柿：富含抗氧化物質(zhì)，可降低癌癥風(fēng)險。
3.菠菜：營養(yǎng)豐富，能增強身體抵抗力。
4.香菇：所含多糖物質(zhì)有免疫調(diào)節(jié)作用。
5.胡蘿卜：富含胡蘿卜素，對多種癌癥有預(yù)防作用。
6.藍莓：抗氧化劑含量高，有助于抗癌。
7.綠茶：含茶多酚，具有抗癌活性。
飲食防癌只是綜合防癌策略的一部分，還應(yīng)保持健康的生活方式，如適量運動、規(guī)律作息等。
2017-08-03 11:32

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