營(yíng)養(yǎng)素缺乏病會(huì)影響身體健康，常見的有蛋白質(zhì)-熱量營(yíng)養(yǎng)不良、維生素A缺乏癥、維生素D缺乏癥、缺鐵性貧血、碘缺乏病等。出現(xiàn)相關(guān)癥狀需及時(shí)就醫(yī)。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.蛋白質(zhì)-熱量營(yíng)養(yǎng)不良：多因蛋白質(zhì)和熱量攝入不足，影響生長(zhǎng)發(fā)育和身體功能。
2.維生素A缺乏癥：導(dǎo)致視力問題，皮膚干燥，免疫力下降。
3.維生素D缺乏癥：影響鈣吸收，引起骨骼發(fā)育異常，如佝僂病。
4.缺鐵性貧血：鐵攝入不足或吸收不良，導(dǎo)致乏力、頭暈等癥狀。
5.碘缺乏?。河绊懠谞钕俟δ?，可致甲狀腺腫、克汀病等。
總之，保持均衡飲食有助于預(yù)防營(yíng)養(yǎng)素缺乏病。若懷疑有相關(guān)疾病，應(yīng)盡早到醫(yī)院檢查確診。