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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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糖尿病患者喝粥要注意食材選擇、烹飪方式、喝粥時(shí)間、搭配食物、控制總量等。 1. 食材選擇：優(yōu)先選擇粗糧，如燕麥、蕎麥、糙米等，少用精白米。 2. 烹飪方式：盡量煮得不要過(guò)于軟爛，以保持一定的顆粒感。 3. 喝粥時(shí)間：避免在早餐時(shí)大量喝粥，可選擇在午餐或晚餐時(shí)適量飲用。 4. 搭配食物：搭配蔬菜、瘦肉、蛋類(lèi)等富含蛋白質(zhì)和膳食纖維的食物。 5. 控制總量：每次喝粥的量不宜過(guò)多，一小碗為宜。 總之，糖尿病患者喝粥需要綜合考慮多方面因素，通過(guò)合理的方法，既能滿(mǎn)足食欲，又能較好地控制血糖。
2024-10-24 04:47
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就醫(yī)問(wèn)藥
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