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回答1
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趙維英 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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產(chǎn)后女性身體虛弱,飲食調(diào)養(yǎng)至關(guān)重要。既要保證營養(yǎng),又要注意禁忌,以促進身體恢復(fù)和乳汁分泌。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2018-07-02 21:19
1.產(chǎn)后初期宜吃易消化的流質(zhì)食物,如米湯、藕粉等,有助于胃腸功能恢復(fù)。
2.產(chǎn)后一周左右,可增加蛋白質(zhì)攝入,如魚肉、雞肉、瘦肉等,利于身體修復(fù)。
3.多吃蔬菜水果,如蘋果、香蕉、青菜等,補充維生素和膳食纖維。
4.忌吃辛辣、生冷食物,如辣椒、冰淇淋,以免刺激腸胃。
5.避免食用油膩、高脂肪食物,如油炸食品,防止消化不良。
6.忌煙酒、濃茶、咖啡等刺激性飲品,可能影響乳汁質(zhì)量。
7.少吃味精、鹽等調(diào)味料,減輕腎臟負擔(dān)。
總之,產(chǎn)后飲食要合理搭配,注重營養(yǎng)均衡,有助于產(chǎn)婦身體恢復(fù)和寶寶健康。
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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1.產(chǎn)后不可以吃過于寒涼、辛辣的食物;
2、營養(yǎng)過于豐富的大補食物,比如人參,鹿茸等;
3、刺激性較大的食物;
4、過硬、難以消化的食物,加重新媽產(chǎn)后負擔(dān)。
1、辛辣制品:辣椒、丁香、茴香、洋蔥、生姜、芥末。
2、海鮮河鮮:螃蟹、甲魚、田螺、螺螄、蚌肉。
3、過咸食品:咸菜、咸蛋、咸魚、臘肉、熏肉這些食物不要吃,
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,產(chǎn)后一定要注意營養(yǎng)均衡,不要吃油膩熱氣的食物,不要吃辛辣冰凍的食物,給寶寶喂奶的話多喝下奶的湯。
2017-02-05 08:31
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好,這個不要吃那些熱氣和寒涼的食物這樣就可以了,要多吃點有營養(yǎng)的食物就好的
2017-02-05 08:37
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回答5
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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親您好產(chǎn)后飲食應(yīng)該吃些清淡的食物的,可以多喝些水吃些水果的。不要著涼了。
2017-02-05 08:44
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回答6
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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不要吃辣的冷的,不要吃韭菜,回奶的,吃的東西不要太油膩
2017-02-05 08:52
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng),又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期,因筋骨腠理大開,身體虛弱,內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期,筋骨腠理合閉,使風(fēng)寒包入體內(nèi),為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng),就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»