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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
營養(yǎng)科
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順產(chǎn)婦坐月子期間的飲食至關(guān)重要,要保證營養(yǎng)均衡、易消化,同時(shí)注意飲食衛(wèi)生。若出現(xiàn)身體不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2018-08-04 01:00
1.多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如雞肉、魚肉、蛋類等,有助于身體恢復(fù)和乳汁分泌。
2.新鮮蔬菜和水果不可少,能補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),如蘋果、香蕉、菠菜等。
3.適量攝入粗糧,如玉米、糙米等,增加膳食纖維,預(yù)防便秘。
4.多喝溫水和湯類,如鯽魚湯、豬蹄湯等,利于產(chǎn)奶。
5.食用含鐵豐富的食物,如瘦肉、動物肝臟等,預(yù)防貧血。
順產(chǎn)婦坐月子期間的飲食搭配要合理,這樣才能更好地恢復(fù)身體和照顧寶寶。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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保證吃好、休息好,多吃高蛋白的食物,多吃新鮮蔬菜水果,忌辛辣,忌涼的,回奶的不要吃,寶寶如果有濕疹的話不能吃魚蝦
2017-02-04 15:49
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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平時(shí)可以多喝一些雞湯,適當(dāng)?shù)囊鋈プ咦甙。灰洗粼诖采?,多休息,注意保暖,不要吃一些過量的食物
2017-02-04 15:57
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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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吳燕冬 主治醫(yī)師
南寧市第九人民醫(yī)院
二級甲等
婦產(chǎn)科
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順產(chǎn)后坐月子要多喝一些湯水,多吃點(diǎn)水果蔬菜,這樣不容易便秘。
2017-02-04 16:03
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
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