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夏天寶寶適合吃哪些水果?香蕉能助消化嗎?

夏天寶寶吃什么水果好呢?不知道如果每天讓寶寶吃香蕉的話能不能助消化?

  • 回答1

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    夏天寶寶適合吃多種水果,如西瓜、桃子、葡萄、蘋果、香蕉等。香蕉在一定程度上有助于消化,這取決于其所含的膳食纖維等成分,但也并非絕對,還需綜合多方面因素考量。 1. 西瓜:水分充足,能補充寶寶因出汗流失的水分,且富含維生素 C 等營養(yǎng)物質(zhì)。但不宜過量食用,以免引起腹瀉。 2. 桃子:含有多種維生素和礦物質(zhì),有助于增強寶寶免疫力。但要注意去除桃毛,防止過敏。 3. 葡萄:富含葡萄糖和多種維生素,能提供能量。不過要注意整顆葡萄可能導致寶寶嗆噎,需切成小塊。 4. 蘋果:營養(yǎng)豐富,富含果膠,有助于調(diào)節(jié)腸道功能??芍苯邮秤没蛑瞥商O果泥。 5. 香蕉:含有膳食纖維,能促進腸道蠕動,幫助消化。但香蕉含糖量較高,應適量給予。 總之,夏天為寶寶選擇水果要多樣化,根據(jù)寶寶的年齡、體質(zhì)和口味適當調(diào)整,同時注意食用的量和方式,以保障寶寶的健康。

    2024-10-17 19:06
  • 回答2

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    夏天天氣比較炎熱,可以多讓寶寶吃點西瓜,葡萄之類的,香蕉是可以的

    2024-10-17 19:06
  • 回答3

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    夏天的寶寶可以吃各種應季的水果,注意不要吃反季的,里面有太多的激素,香蕉可以幫助消化,但是不要餓了的時候吃

    2024-10-17 19:25
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江超

江超 / 主任醫(yī)師

擅長:語言發(fā)育遲緩、自閉癥、智力低下、多動癥、抽動癥、兒童矮小、性早熟兒童發(fā)育行為及兒童精神心理問題

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杜運東

杜運東 / 主任醫(yī)師

擅長:多動癥、抽動癥、學習困難、厭學、注意力不集中、遺尿癥、青少年心理障礙、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、孤獨癥譜系障礙(自閉癥)、精神發(fā)育遲滯、腦癱、癲癇以及嬰幼兒血管瘤的診治。

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黃大斌

黃大斌 / 副主任醫(yī)師

擅長:擅長中西醫(yī)診療兒童學習困難、注意力不集中、記憶力差、抽動癥、感統(tǒng)失調(diào)、遺尿癥、青少年兒童心理發(fā)育等發(fā)育問題

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