寶寶愛(ài)吃海苔有好處也有壞處。好處包括補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、豐富飲食等；壞處可能有攝入過(guò)多鹽分、添加劑影響健康等。 1. 營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：海苔富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，如維生素 A、B 族維生素、鉀、鈣等，對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育有一定幫助。 2. 鹽分?jǐn)z入：部分海苔含鹽量較高，寶寶過(guò)多食用可能導(dǎo)致鹽分?jǐn)z入超標(biāo)，增加腎臟負(fù)擔(dān)。 3. 添加劑風(fēng)險(xiǎn)：一些海苔為了改善口感和保存，可能添加了防腐劑、色素等，過(guò)量食用不利于寶寶健康。 4. 消化問(wèn)題：海苔質(zhì)地較干，寶寶吃多了可能引起消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀。 5. 過(guò)敏可能：少數(shù)寶寶可能對(duì)海苔中的某些成分過(guò)敏，出現(xiàn)皮疹、瘙癢、嘔吐等過(guò)敏反應(yīng)。 總之，海苔可以作為寶寶零食的選擇之一，但要注意適量，同時(shí)選擇品質(zhì)可靠、添加劑少的產(chǎn)品。如果寶寶在食用海苔后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

小孩子愛(ài)吃海苔可以給他吃的，這個(gè)是比較好的零食，到了一次也不要吃得太多。

其實(shí)給寶寶吃海苔的話，那是可以補(bǔ)鈣的，但是也不要吃太多，畢竟不管什么東西吃太多都是不好的。