訓(xùn)練小孩自己吃飯要注意習(xí)慣培養(yǎng)、環(huán)境營造、耐心引導(dǎo)等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.習(xí)慣培養(yǎng)：固定吃飯時間和地點(diǎn)，讓孩子形成規(guī)律。
2.環(huán)境營造：準(zhǔn)備適合孩子高度的桌椅，營造舒適氛圍。
3.耐心引導(dǎo)：初期容忍孩子的不熟練，多鼓勵。
4.餐具選擇：用安全輕便的兒童餐具，方便孩子使用。
5.食物準(zhǔn)備：提供便于孩子抓取和咀嚼的食物。
家長要有耐心，逐步引導(dǎo)孩子學(xué)會自己吃飯，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。

其實可以給孩子直接準(zhǔn)備一個嬰兒學(xué)餐椅，都可以慢慢的鍛煉他自己的吃飯能力，養(yǎng)成良好的自理習(xí)慣。

你好，可以跟著大人一起吃飯，等他感興趣了，慢慢的就會學(xué)習(xí)了，不用著急。