晚上睡覺出現(xiàn)，睡醒后仍然有犯困的感覺，這種情況很可能是因?yàn)樗哔|(zhì)量不好，睡眠深度不夠?qū)е碌?，是睡眠障礙的一種表現(xiàn)，因此這種情況要注意白天適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，使身體略微疲勞，晚上睡覺時要注意營造良好的睡眠環(huán)境，避免過于興奮。有助于改善睡眠質(zhì)量的。

睡覺總是睡不醒，是正常的，這是孕期的奢睡現(xiàn)象，不要擔(dān)心多歲可以養(yǎng)胎的，我那時懷孕的時候，也是整天都睡不醒，白天睡一天，晚上還可以接著睡，這都是正常的，不要擔(dān)心。

必須說不正常啊，去查查微量元素吧，看看你是不是缺什么，導(dǎo)致總想睡覺的，你現(xiàn)在多大了，一般成年人只要滿足正常的夜晚睡覺就可以，8小時

總睡不著覺的話，就少給他補(bǔ)鈣，缺鈣的話，容易導(dǎo)致睡不著覺這樣的癥狀，所以你最好是給他補(bǔ)充一點(diǎn)兒鈣片吧

如果是這一種情況，可能是你有一點(diǎn)亞健康平時的話的飲食要多注意一點(diǎn)，加強(qiáng)一下營養(yǎng)?。?/p> 2016-11-25 16:51

你好，每天睡眠比較多的話也是很正常的，特別是對于懷孕的人來說，睡眠是非常的重要的。