孕期吃什么食物補(bǔ)鐵,牛肉或牛排都含鐵豐富,孕期是否可以多吃...
孕期吃什么食物補(bǔ)鐵,牛肉或牛排都含鐵豐富,孕期是否可以多吃來補(bǔ)鐵呢?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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周榮偉 主任醫(yī)師
南昌大學(xué)第四附屬醫(yī)院
三級甲等
腫瘤科
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你好,牛肉是可以吃的,通常瘦肉魚肉,動物內(nèi)臟含鐵豐富,所以補(bǔ)鐵要以這類食物為主,植物性食物也含鐵,但是吸收率低。孕期定期復(fù)查血常規(guī)和鐵蛋白,如果出現(xiàn)鐵蛋白下降,或者是貧血,也可以口服鐵劑進(jìn)行補(bǔ)鐵治療。孕期要及時(shí)的發(fā)現(xiàn)貧血,并且糾正貧血,以免影響胎兒生長發(fā)育
2018-08-28 22:22
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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孕期自己可以選擇多吃一些牛肉,然后豬肝,豆類,都是有一些幫助的,自己也可以選擇試試看看吧。
2016-11-14 15:03
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