臉大但不胖,如何有效瘦臉?
我臉上的肉很多,顯得臉很大。其實(shí)我一點(diǎn)都不胖,但就是臉上肉多,每次拍照顯得我臉特別大,想了解一下最有效的瘦臉?lè)椒ā?
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回答1
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李醫(yī)生 主治醫(yī)師
南昌白斑病醫(yī)院
癲癇科
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臉大但身體不胖,可能是脂肪堆積、咬肌發(fā)達(dá)、面部水腫、骨骼原因、皮膚松弛等導(dǎo)致,可通過(guò)多種方法改善。 1.脂肪堆積:如果是面部脂肪較多,可通過(guò)控制飲食,減少高熱量、高脂肪食物的攝入,并增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)減脂,也可考慮面部抽脂,但有一定風(fēng)險(xiǎn),需謹(jǐn)慎選擇。 2.咬肌發(fā)達(dá):經(jīng)常咀嚼硬物可能導(dǎo)致咬肌發(fā)達(dá),使臉看起來(lái)大??蓽p少咀嚼硬物,避免長(zhǎng)時(shí)間嚼口香糖。還可通過(guò)注射肉毒素來(lái)改善,但要注意可能的副作用。 3.面部水腫:睡眠不足、睡前飲水過(guò)多等可能引起面部水腫。保證充足睡眠,睡前少喝水,適當(dāng)按摩面部能緩解。 4.骨骼原因:有些人臉大是由于下頜骨較寬等骨骼因素。這種情況可能需要通過(guò)整形手術(shù)來(lái)改善,但手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)較高。 5.皮膚松弛:隨著年齡增長(zhǎng),皮膚松弛會(huì)使臉看起來(lái)變大??赏ㄟ^(guò)面部提拉緊致的美容項(xiàng)目,如熱瑪吉等來(lái)改善。 總之,瘦臉要根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的方法。同時(shí),無(wú)論采取哪種方法,都應(yīng)在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行,并遵循醫(yī)生的建議。
2016-10-23 12:16
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可以選擇正規(guī)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院面診一下專(zhuān)家
2016-10-23 12:16
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回答3
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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面部肥胖有三種解決方法 1 、咬肌肥大型面部肥胖 針對(duì)咬肌過(guò)度發(fā)達(dá)導(dǎo)致的國(guó)字臉,通過(guò)瘦臉針進(jìn)行解決即可,不影響正常生活,既安全又快捷,是最好的解決辦法。 效果:注射后十天左右起效,2~3個(gè)月時(shí)瘦臉效果達(dá)到最佳,維持時(shí)間為六個(gè)月左右,不間斷注射五次左右大部分人可保持長(zhǎng)久的瘦臉效果。 2 、脂肪型面部肥胖 針對(duì)面部皮下脂肪肥厚型,通過(guò)面部吸脂即可解決面部脂肪堆積問(wèn)題,面部吸脂即可減去面部多余脂肪,達(dá)成瘦臉的效果。 面部吸脂在耳垂下做微創(chuàng)切口,大約2毫米,愈合后基本沒(méi)有痕跡。腫脹一般7天可大部分消退。 針對(duì)頰脂墊肥厚導(dǎo)致頰部豐滿(mǎn)、圓臉、嬰兒肥臉型,尤其是面中部分肥胖者,適用頰脂墊摘除手術(shù)。手術(shù)在口腔禸做切口,取出適量頰脂肪墊,部分術(shù)后會(huì)出現(xiàn)面部凹陷問(wèn)題,不推薦。 3、骨骼型面部肥胖 針對(duì)下頜角過(guò)寬導(dǎo)致的面部肥大,通常采取的方法是將下頜角寬出的部分切除。如果是下頜角外翻,則將下頜骨的骨皮質(zhì)磨去一部分,減小厚度。
2024-10-16 01:20
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