腋臭的加重可能與多種不良習(xí)慣有關(guān)，如飲食不當(dāng)、衛(wèi)生不佳、情緒波動、穿著不當(dāng)、過度運動等。 1.飲食不當(dāng)：經(jīng)常食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，可能會刺激汗腺分泌，加重腋臭。 2.衛(wèi)生不佳：不注重個人衛(wèi)生，尤其是腋窩處清潔不到位，容易滋生細(xì)菌，導(dǎo)致腋臭加重。 3.情緒波動：長期處于緊張、焦慮、壓力大的狀態(tài)，會影響內(nèi)分泌，促使汗腺分泌異常，加重腋臭。 4.穿著不當(dāng)：長時間穿著緊身、不透氣的衣物，會導(dǎo)致腋窩處通風(fēng)不良，汗液不易揮發(fā)，加重異味。 5.過度運動：大量運動后出汗過多，如果不及時清潔，會使腋臭更為明顯。 總之，要減輕腋臭癥狀，應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持腋窩清潔、干燥，注意飲食和情緒調(diào)節(jié)，選擇合適的衣物，適度運動并及時清潔。

心情在異常惆悵或是激動的時候，都會引發(fā)大汗腺的分泌異常，從而加重腋臭

腋臭是皮膚表面細(xì)菌分解大汗腺分泌物的結(jié)果，如果不經(jīng)常對自己的衛(wèi)生進(jìn)行清潔的話，就會增加細(xì)菌滋生