孕后期如果是有缺鐵性貧血的情況，那么當然得需要補鐵的，多吃一些動物肝臟，菠菜，油菜，這些含有鐵的食物，同時還應(yīng)該補充鐵劑，這個琥珀酸亞鐵顆?；蛘呤橇蛩醽嗚F的鐵基，這個吸收起來都是比較好的，同時多吃點含有維生素c的食物，比如土豆，橙子，獼猴桃，番茄之類的，有利于鐵劑的吸收。

補鐵公認最好的是豬肝，你們寶寶幾個月了呢？小寶寶的話可以把豬肝磨成粉后給寶寶吃，我家寶寶那時候也有一段時間出現(xiàn)貧血，我是嫌麻煩，直接買了NUKA的豬肝粉給寶寶補鐵吃的，這樣簡單又方便，而且自己家做的豬肝可能熬煮一段時間后營養(yǎng)有流失，買的那種豬肝粉鐵的營養(yǎng)含量就很高，寶寶也容易吸收?？诟幸脖燃依镒龅暮谩殞氊氀欢ㄒ匾暤模犝f長期貧血不僅影響寶寶成長，還會對寶寶智力發(fā)育不利。努卡的乳鐵蛋白也很好的，除了增強抵抗力還能補鐵，值得給寶寶試試的。

你好，根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在懷孕34周，有缺鐵性的貧血，要及時糾正，避免引起其他疾病。建議要注意飲食的調(diào)理適當?shù)倪M食含鐵的豐富的食物，如牛肉，動物內(nèi)臟等，用鐵鍋烹飪，適當?shù)倪x擇藥物治療，服用含鐵制劑要和注意觀察，有異常及時停服。最好選擇補血口服液糾正貧血。

我的血紅蛋白是120g/l，醫(yī)生比正常稍微低一點，可吃可不吃，所以我也開了力蜚能的鐵膠囊吃，但是我是隔一天吃一片。你可以一天吃一片的。